Lesrooster

De hoofdlocatie van V&K is sporthal Mellepark in Uden. Tevens wordt er gebruikt gemaakt van de sportzalen bij basisscholen in de Gemeente Uden.

Breedtesport Jeugd

Onderstaand vind je voor alle breedtesport jeugd lessen de locaties en tijdstippen per les. Lessen die met een asterisk (*) zijn vermeld, zijn momenteel vol en hebben een wachtlijst. Het adres van de locaties kun je vinden op de contact pagina.

Guppiegym

Leeftijd

Voor wie

Dag

Tijd

Basisschool

Train(st)er

2-4 jaar

jongens en meisjes

maandag

09:15 - 10:00

Kindcentrum Vindingrijk

Marleen

2-4 jaar

jongens en meisjes

woensdag

09:00 - 09:45

Kindcentrum Mellepark

Francis

 

 

 

 

 

 

Turnen 

Leeftijd

Voor wie

Dag

Tijd

Sportaccommodatie

Train(st)er

4-5 jaar - Lila 

jongens en meisjes  vrijdag  16.00 - 16.45  Wijde Wereld  Kaja, Maxime & Melissa

4-5 jaar - Lila 

jongens en meisjes  zaterdag 09.00 - 09.45  Mellepark  Mijntje 

6 jaar - Paars 

jongens en meisjes  dinsdag 16.00 - 17.00 Mellepark Maud

6 jaar - Paars 

jongens en meisjes  vrijdag  16.45 - 17.45  Wijde Wereld  Kaja, Maxime & Melissa

6 jaar - Paars 

jongens en meisjes  zaterdag  10.00 - 11.00  Mellepark Mijntje 

7 jaar - Blauw 

jongens en meisjes  dinsdag  17.15 - 18.15 Mellepark Sarah
7 jaar - Blauw  jongens en meisjes  vrijdag 17.45 - 18.45 

Wijde Wereld 

Kaja, Maxime & Melissa
8 jaar - Groen  jongens en meisjes  dinsdag 18.15 - 19.15 

Mellepark

Sarah 

8 jaar - Groen

jongens en meisjes  vrijdag  17.00 - 18.00 Mellepark Sophie

9 jaar - Geel 

jongens en meisjes  woensdag 17.00 - 18.00 Mellepark Yara

9 jaar - Geel 

jongens en meisjes  vrijdag 18.00 - 19.00  Mellepark Sophie

10 jaar - Oranje 

jongens en meisjes  woensdag 18.00 - 19.00  Mellepark Yara

10 jaar - Oranje

jongens en meisjes  vrijdag 19.00 - 20.00  Mellepark Sophie

11 jaar - Rood 

jongens en meisjes woensdag  19.00 - 20.00  Mellepark Yara

12+ 

jongens en meisjes  vrijdag 19.00 - 20.00  Mellepark Marieke

* Deze les is momenteel vol en heeft een wachtlijst.

 

Acrogym

Leeftijd

Voor wie

Dag

Tijd

Sporthal

Train(st)er

Instap 5+ 

jongens en meisjes

zaterdag

11.15 - 12.15

Mellepark

Femke 

 

Vrije training

Leeftijd

Voor wie

Dag

Tijd

Sportzaal

Train(st)er

12+

jongens en meisjes

vrijdag

20:00 - 21:00

Mellepark

 

> Aan deze training kun je alleen deelnemen met een strippenkaart (flexibel lidmaatschap). 

Breedtesport Volwassenen

Onderstaand vind je voor alle volwassenafdelingen de locaties en tijdstippen per les. Het adres van de locaties kun je vinden op de contact pagina.

Hart in Beweging

Leeftijd

Voor wie

Dag

Tijd

Sportzaal

Train(st)er

Conditie HIB

dames en heren

maandag

19:00 - 20:15

Mellepark

Carla

Conditie HIB

dames en heren 

donderdag 09:00 - 10:00 Mellepark Manon

Fitgym

Leeftijd

Voor wie

Dag

Tijd

Sportzaal/Sporthal

Train(st)er

Buiten Fit

dames en heren maandag 09.00 - 10.00 Mellepark - buiten Manon

Conditie 55+

dames en heren maandag 10.30 - 11.30  De Wervel  Manon

Conditie 

dames 

maandag

20:15 - 21:15

Mellepark

Carla

Zit Fit

dames en heren dinsdag 13.30 - 14.30 Mellepark - Ontmoeting Manon
Zit Fit 

dames en heren

dinsdag  15.00 - 16.00  Mellepark - Ontmoeting Manon

Conditie 65+

dames 

woensdag

09:45 - 10:45

Mellepark

Manon

Conditie

dames en heren 

donderdag

09:00 - 10:00 

Mellepark

Manon

Conditie 55+

dames en heren

donderdag

10:00 - 11:00

Mellepark

Manon

Conditie 55+

dames en heren

donderdag

11:00 - 12:00

Mellepark

Manon

* Deze les is momenteel vol en heeft een wachtlijst. 
 

Body workout

Voor wie

Dag

Tijd

Sporthal

Train(st)er

dames

dinsdag 19.30 - 20.30 Mellepark Manon

dames

woensdag

08:45 - 09:45

Mellepark

Manon

* Deze les is momenteel vol en heeft een wachtlijst. 
 

Bewegen Zonder Zorgen

Leeftijd

Voor wie

Dag

Tijd

Sportzaal

Train(st)er

BZZ

dames

woensdag

11:00 - 12:00

Mellepark

Manon

 

Turnen

Leeftijd

Voor wie

Dag

Tijd

Sporthal

Train(st)er

16+

dames en heren

vrijdag

19:00 - 21:00

Mellepark

Marieke

Wedstrijdsport 

Onderstaand vind je voor alle wedstrijdsport lessen de locaties en tijdstippen per les. Het adres van de locaties kun je vinden op de contact pagina.

Showgroep 

Leeftijd

Voor wie Dag Tijd Sportzaal Train(st)er

Showgroep

jongens en meisjes

dinsdag

18:45 - 20:15 

Mellepark

Indy & Britt 

Springgroep

Leeftijd

Voor wie Dag Tijd Sportzaal Train(st)er

Niveau C/D

jongens en meisjes

donderdag

19.30 - 21.00 

Mellepark

Sterre & Kim

Acrogym

Leeftijd

Voor wie

Dag

Tijd

Sportzaal/Sporthal

Train(st)er

Bovenpartners

jongens en meisjes

dinsdag

18:00 - 19:00

Mellepark

Michelle

Niveau - E

jongens en meisjes

zaterdag

12:15 - 14:15

Mellepark

Femke L

Niveau - E  jongens en meisjes  woensdag  17:30 - 19:30  Mellepark 

Femke L

Niveau - D

jongens en meisjes

maandag

17:30 - 20:30

Mellepark

Indy, Joep & Femke W

Niveau - D/D+

jongens en meisjes woensdag 17:00 - 20:00 Mellepark Fenna
Niveau - D+ jongens en meisjes  zaterdag  09.30 - 12.30  Mellepark 

Joep 

Niveau - B/C

jongens en meisjes

zaterdag

09:30 - 12:30

Mellepark

Femke W

Niveau - B/C

jongens en meisjes

maandag

17:30 - 20:30

Mellepark

Indy, Joep & Femke W

Niveau - B/C

jongens en meisjes

donderdag

17:00 - 20:00

Mellepark

Indy & Indy

 

Turnen Dames

Leeftijd

Voor wie

Dag

Tijd

Sportzaal

Train(st)er

OB instap 1 & 2

OB instap 3

meisjes

zaterdag

12:30 - 14:30

12:30 - 15:00

Mellepark

Lizzy

OB instap 2 (uitnodiging)

OB instap 3 & MB div 2

BB div 1 

meisjes

dinsdag

17:00 - 19:00

17:00 - 19:30 

19.00 - 21.00 

Mellepark

Maud

Maud 

Marieke 

Divisie 1-2 MB 

Divisie 1-2 BB

meisjes

woensdag

16:30 - 19:30

16:30 - 20:00

Mellepark

Marieke & Maud

Divisie 1-2 MB & BB

meisjes

vrijdag

16:00 - 19:00

Mellepark

Marieke & Maud

Divisie 1-2 MB 

Divisie 1-2 BB

meisjes

zaterdag

09:00 - 12:00

09:00 - 12:30

Mellepark

Marieke & Lizzy

Divisie 3 MB 

Divisie 3 BB 

meisjes dinsdag

16:30 - 19:00

19:00 - 21:00

Mellepark

Melissa & Maxime

Suzan & Patricia

Divisie 3-4 MB & BB 

meisjes

donderdag

17:30 - 20:30 

Mellepark

Suzan & Melissa

Divisie 3-4 MB & BB

meisjes

zondag

09:00 - 12:00

Mellepark

Suzan, Melissa & Patricia

Divisie 5 MB & BB

meisjes maandag 18:00 - 19:30  Mellepark Lizzy

Divisie 5-6 MB & BB 

meisjes

zaterdag

14:30 - 17:00

Mellepark

Lizzy